美容

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美容

パサついた髪の毛のままで良いの?うるツヤ髪になりたいならモロッカンオイルがぴったり!

モロッカンオイルトリートメントライトは、3年以上愛用するくらいにはお気に入り。髪の毛がかなりサラサラになるし、バニラムスクの香りが半端じゃなく癒されるので是非一度は使って欲しい。損は絶対しないのでおすすめです!
ダイエット

【保存版】ビーガン(ヴィーガン)とベジタリアンについてまとめてみた

よく聞くヴィーガン(ビーガン)ってとは?ベジタリアンとの違いについて知りたい!菜食主義が食べれるレシピってあるの?など最近のヴィーガンとベジタリアン事情についてまとめました!これを読めばヴィーガン・ベジタリアンについて理解が深まる!
ダイエット

【ダイエット】酵素断食/ファスティングを1週間してみた結果

1週間のファスティング(酵素断食)の結果を体重と共に公開しています。断食期間の空腹にはバナナスムージーや梅干し入りの白湯がおすすめ!最終的に3キロ近く減量に成功!その後も無事キープできる身体作りができていたみたいで大成功でした〜♩
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香り

【2020年最新版】人気ボディミストランキングまとめ

今回はボディミストのご紹介です。ボディミストは香りのついた化粧水なので匂いもキツくなく、さりげなく香りを漂わせてくれます。香水をつけたいけど、学校や職場には香りの強い香水はつけていけない•••そんなお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょ...
ダイエット

【ダイエット】酵素断食&ファスティングって?メリットデメリットとは

プチ断食やファスティング。一度は聞いたことのある方も多いのではないでしょうか?断食とは具体的に何なのか、その方法とは。 解説していきたいと思います! 酵素断食(ファスティング)とは 酵素断食とは、一定期間固形物を取らずに...
ダイエット

そのむくみ、セルライトの原因って知ってた?知らないと損する!むくみによる体型の変化

(むくみに良いカリウム豊富なアボカドについて記事書いてます♩よかったらぜひ。) 女性の大敵であるむくみ。 むくみくらいいいや、マッサージめんどくさいし・・・って放置してたりしませんか?🤔 だが...
香り

【ダイエット】カフェインが実は美容に良いって話。

暑い夏はアイスコーヒー飲みたいし冬はホットコーヒーが飲みたくなりますよね〜〜 眠気覚ましにもってこいのコーヒー、良い噂も悪い噂もあって何が本当なの?って惑わされがちです。 エステティシャン目線でカフェイン摂取のメリット・デメリ...
美容

実は汗臭いって思われてる?臭う汗と臭わない汗について

ご存知ですか?実は汗ってホントは無臭なんです。 女性が特に気になる脇汗・・・ 夏場は特になんとかしたいです。 「もしかして臭うかも!?」 って思ってる方、自分で汗の臭いがわかってしまったら実はもう周りに隠せてないか...
スキンケア

【美白スキンケア】日焼け止めってどうしてる?正しい塗り方について

こんにちは♩最近は梅雨も明けてとても暑い日が続いていますね・・・💦 日焼け止めは毎日塗っていますか?塗り直しの頻度は?SPFは気にしてる?などについてお話ししていこうと思います☺️ ...
スキンケア

【食べる美容液】アボカドが肌荒れや美容に良いってほんと?アボカドの効果についてまとめてみた

アボカドが肌荒れや美容・美肌対策にどんな効果をもたらすのかまとめました。食べる美容液と言われるアボカドだけど毎日食べるべき?食べる量は?成分は?などの疑問を解決します。
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